روانشنا سی

پارانویا:یا بیماری توهم چیست؟

 

پارانويا، در تعريف عام آن، حالتي است كه شخص در آن با اهميت فوق العاده و خارج از اندازه اي كه به سلامت جاني و مالي خود ميدهد، خود را شكنجه ميدهند

روانشنا سی

^{چگونه می توان شخصیت خود را با رنگها شناخت....}

 

 ^{رنگ‌هاي كمكي يعني بنفش و قهوه‌اي و خاكستري  در يك طبقه نسبتا متفاوتي قرار دارند. اگر بخواهيم با صراحت كلام سخن....}

روانشنا سی

^{ايميل يكي از مهم‌ترين عوامل فشار رواني است}

^{متخصصان عقيده دارند نامه الكترونيك يا "ايميل" يكي از آزاردهنده‌ترين عوامل فشار رواني در دوران كنوني است.}

^{راديو بي‌بي‌سي روز شنبه در گزارشي با اعلام اين خبر گفت: در انگليس در هر دقيقه دو ميليون ايميل يعني چيزي در حدود ‪ ۳‬ميليارد ايميل در روز فرستاده مي‌شود.}

^{اين تعداد كه هزينه و انرژي زيادي از افراد مي‌گيرد نشانگر آن است كه يك سوم كاركنان اداري در انگليس از حجم زياد ايميل دچار فشار روحي مي‌شوند و هزينه مادي رسيدگي به آنها نيز فراتر از ميليونها دلار است.}

روانشناسی

^{درد كشيدن در سكوت بهتر از افشاي درد است}

^{نتايج تحقيقات روانشناسان آمريكايي نشان مي دهد كه رنج بردن در سكوت نسبت به افشاي دردهاي شخصي نتايج روحي بهتري در برخواهد داشت.}

^{به گزارش خبرگزاري مهر، باور عموم مردم دنيا اين است كه صحبت كردن درباره دردهاي و رنجهاي شخصي و آسيبهاي روحي در حضور ديگران شامل افراد خانواده، دوستان و مشاوران روانشناسي مي تواند بار اين آسيبها را كاهش دهد و به فرد كمك كند كه راحتتر بر شرايط روحي نامناسب خود غلبه كند.}

روانشناس

مشکلات دوره نوجواني" 

1- کشمکش بين استقلال و وابستگي:

با توجه به اينکه اين دوره، حد فاصل دوران کودکي و بزرگسالي است، از دست دادن حمايت‌هاي بي‌قيد و شرط والدين براي کسب احساس استقلال از يک طرف و لذت مورد حمايت و پشتيباني آنها بودن و همانطور کودک ماندن و بدون زحمت و دردسر، هميشه مورد محبت قرار گرفتن از طرف ديگر، در نوجوان کشمکش دروني ايجاد مي‌کند و جنگ رواني عميقي در ذهن او به وجود مي‌آورد.

روانشناسی

کمال گرایی خوب است یا بد؟

روان‌شناسان معتقدند داشتن معیارهای بالا برای موفقیت و ترس از شکست سلامت روان را به خطر می‌اندازد.

ارامش:

آيا مي دانيد كه ...

● در آينده نزديك آموزش علمRelaxجهاني خواهد شد

روانشنا سی

^{خشم از کجا سر چشمه میگیرد؟}

^{خشم مي تواند يك رنجش و ناراحتي زودگذر باشد و يا يك عصبانيت تمام عيار، در هر حال پديده‌اي كاملا طبيعي است و مانند ساير احساسات نشانه سلامت و تندرستي و عواطف انساني مي باشد، اما هنگامي كه از كنترل خارج شود، مي تواند به يك حس مخرب و ويرانگر تبديل شود و پيامدهاي ناگوار در محيط كار، روابط شخصي و در تمامي عرصه‌هاي زندگي شما به وجود آورد}